Cad iad na buntáistí a bhaineann le tae glas a ól?

Tá tae glas ar cheann de na príomhchineálacha tae sa tSín. Is tae neamh-choipthe é. Déantar é as bachlóga duille na gcrann tae úra trí phróisis mar bhánú, rolladh agus triomú. Áirítear ar na cineálacha níos cáiliúla tae glas Biluochun agus Zhaopo. Tae, West Lake Longjing Tea, Lushan Yunwu, Dawu Green Tae, Jingu Luhao, etc. Tá go leor buntáistí ag baint le ól fadtéarmach tae glas don chomhlacht. Mar sin, cad iad na buntáistí a bhaineann le tae glas a ól?

 

 

Tá go leor buntáistí ag baint le tae glas a ól, seo cuid de na cinn is mó:

 

1. Éifeacht frithocsaídeach: Is frithocsaídeoir nádúrtha é tae glas, saibhir i substaintí frithocsaídeacha éagsúla, mar shampla catechins. Cuidíonn na comhdhúile seo le damáiste radacach saor in aisce a chomhrac, sláinte cheallacha a chothabháil, an próiseas aosaithe a mhoilliú, agus cuidiú le riosca galair ainsealacha a laghdú.

 

2. Athnuachan agus athnuachan: Is féidir leis an gcaiféin i dtae glas éifeacht athnuachana áirithe a sholáthar, rud a chabhraíonn le haird, tiúchan agus airdeall a fheabhsú. Ag an am céanna, is féidir leis an aimínaigéad L-theanine i tae glas táirgeadh an GABA neurotransmitter san inchinn a chur chun cinn, ag cabhrú le scíth a ligean agus strus a laghdú.

 

3. Cuireann sé sláinte chardashoithíoch chun cinn: Léiríonn taighde gur féidir le tae glas cabhrú le riosca galar croí agus stróc a laghdú. Is féidir leis cabhrú le leibhéil colaistéaról fola a ísliú, meitibileacht lipid a fheabhsú san fhuil, an baol arteriosclerosis a laghdú, agus tá éifeachtaí frith-athlastacha aige.

 

4. Meáchan rialaithe: Is féidir le caiféin agus catechins i tae glas ráta meitibileach agus ocsaídiú saille a mhéadú, ag cabhrú le bainistíocht meáchain. Léiríonn taighde go bhfuil baint ag ól tae glas le bainistíocht meáchain agus caillteanas saille.

 

5. Cosnaíonn feidhm na hinchinne: Cuidíonn frithocsaídeoirí agus comhdhúile eile i tae glas le cuimhne, foghlaim agus feidhm chognaíoch a fheabhsú. Ceaptar freisin go gcuidíonn siad le laghdú a dhéanamh ar an mbaol ó ghalair néar-mheathlúcháin ar nós galar Alzheimer agus Parkinson.

 

Is é an rud a chuir mé in iúl duit thuas ná "Cad iad na buntáistí a bhaineann le tae glas a ól?" Mar chultúr traidisiúnta na Síne, tá tae glas curtha ar aghaidh ó ghlúin go glúin agus féadann sé go leor buntáistí a sholáthar don chomhlacht. Más mian leat eolas a fháil faoi chultúr tae glas na Síne freisin, déan teagmháil le NINGXIA NUO HEALTH FOOD CO.,LTD, a thugann réamhrá ardcháilíochta duit ar chultúr tae glas.